Terapia gestalt • Coaching

Znajdz siebie
w kazdym momencie
zycia

Pomagam odnalezc stabilnosc, jasnosc i oparcie - w relacji z soba i ze swiatem. Online i stacjonarnie w Warszawie.

NAGTU GCI Coach Od 2017 roku

Zrobmy pierwszy krok razem

Krotkie spotkanie zapoznawcze (15 min) - okreslimy temat, format i pierwszy krok. Bez oplat i zobowiazan.

Dmitrij Leszczyński
0 lat doswiadcz.
0 godzin praktyki
3 jezyki
O mnie

Dmitrij
Leszczyński

Certyfikowany terapeuta gestalt, Akredytowany Coach i Mentor gestalt w GCI. Pracuje z ludzmi, ktorzy chca odzyskac zywotnosc, jasnosc i kontakt z soba.

Specjalizuje sie w zaburzeniach odzywiania, leku, wypaleniu emocjonalnym i trudnych wyborach zyciowych.

Certyfikowany terapeuta gestalt NAGTU
Akredytowany coach i mentor gestalt GCI
Doktorant wydzialu psychologii klinicznej
Wiecej o mnie
Uslugi

Formaty pracy

Terapia indywidualna

Osobista przestrzen do odkrywania siebie. Przywracamy jasnosc, stabilnosc i kontakt z soba.

Dowiedz sie wiecej →

Coaching indywidualny

Cele, fokus, dzialanie. Budujemy strategie i motywacje, przekladamy pomysly na konkretne kroki.

Dowiedz sie wiecej →

Grupy terapeutyczne

Bezpieczne srodowisko do odkrywania siebie w relacjach i szukania nowych punktow oparcia.

Dowiedz sie wiecej →

Mentoring coachow

Wsparcie w rozwoju praktyki: omowienie przypadkow i wzmacnianie pozycji zawodowej.

Dowiedz sie wiecej →

Testy online

Bezplatne narzedzia psychologiczne do samopoznania. Bez rejestracji, wyniki od razu.

Wyprobuj →

Blog

Artykuly o gestalcie, wypaleniu, leku i swiadomym zyciu. Przydatne i konkretne.

Czytaj →
Dla kogo

Czy rozpoznajesz siebie?

Pracuje z ludzmi, ktorzy chca zmian, ale nie wiedza od czego zaczac

Trudnosc z decyzja

Trudno okreslic, w ktora strone isc w zyciu lub pracy

Lek i zmeczenie

Przeciazenie emocjonalne, wypalenie, zaburzenia odzywiania

Potrzeba pewnosci siebie

Odzyskac fokus, jasnosc i oparcie w podejmowaniu decyzji

Relacje

Kontakt, granice, szczery dialog z soba i innymi

Kariera i rozwoj

Rozwoj zawodowy, zmiana roli, praca w IT i biznesie

Rownowaga i sens

Utrzymac rytm, odbudowac zasoby i radosc z zycia

Opinie

Co mowia klienci

★★★★★

Po kilku miesiacach pracy z Dmitrijem w koncu poczulam, ze moge oddychac swobodnie. Ustapilo cigle napięcie, pojawilo sie wiecej energii i pewnosci siebie. To byl najlepszy prezent, jaki moglem sobie sprawic.

Anna K.
Przedsiebiorca
★★★★★

Praca z Dmitrijem pomogła mi puścić lęk, odzyskać kontakt ze swoimi marzeniami i poczuć energię do działania. Po każdej sesji pojawiały się większa jasność, inspiracja oraz chęć, aby iść naprzód.

Denis P.
Analityk biznesowy w IT
★★★★★

Przyszlam na coaching z poczuciem, ze utknelam w miejscu. Juz po kilku spotkaniach pojawil sie konkretny plan dzialania i wewnetrzna motywacja. Dima zadaje takie pytania, po ktorych wszystko uklada sie na swoim miejscu.

Maria P.
HR Manager
★★★★★

Praca z Dimą była dla mnie bardzo cennym doświadczeniem. Stopniowo zaczęła się klarować moja cel, a jego pytania do dziś wracają w moich myślach i pomagają mi zachować fokus. Szczególnie doceniłam tempo naszej pracy - bez presji, ale z jasnym kierunkiem działania.

Svetlana M.
Psychoterapeutka
★★★★★

Dmitrij pomogl mi przepracowac wewnetrzne konflikty i przestac zajadac stres. Stalem sie spokojniejszy w trudnych sytuacjach i inaczej spojrzalem na swoje emocje.

Igor L.
Inzynier
★★★★★

Coaching z Dmitrijem dal mi impuls do zmian w karierze - zobaczylem swoje mocne strony i pewnie wystapilem. Ostatecznie dostalern oferte, o ktorej nawet nie marzylem.

Denis S.
Project Manager
★★★★★

Dlugo odklaalam wizyte u specjalisty, myslac, ze sama dam rade. Praca z Dmitrijem pokazala, ze mozna sie zmieniac lagodnie, bez przemocy wobec siebie. Mniej leku, wiecej pewnosci w swoich decyzjach.

Ekaterina L.
Analityk finansowy
★★★★★

Przyszedlem z poczuciem zmeczenia i zagubienia. Juz na pierwszych spotkaniach bylo latwiej oddychac - poczulem grunt pod nogami. Dmitrij pomogl mi zobaczyc, co mi przeszkadza, i znalezc sily do zmian.

Siergiej M.
Marketingowiec
★★★★★

Coaching pomogl mi nie tylko wyznaczac cele, ale i naprawde zaczac dzialac. Zniklo poczucie chaosu, stalem sie pewniejszy w pracy i zyciu osobistym. To jak wlaczyc swiatlo w ciemnym pokoju.

Aleksiej W.
Przedsiebiorca
FAQ

Czeste pytania

Nie znalazles odpowiedzi? Napisz - chetnie odpowiem osobiscie

Zadaj pytanie
Czym rozni sie terapia gestalt od coachingu?

Terapia gestalt bada uczucia, wzorce i niedokonczone sytuacje, ktore przeszkadzaja w swobodnym zyciu. Wiaze sie z glebsza praca z emocjami i przeszlymi doswiadczeniami.

Coaching gestalt to ustrukturyzowana praca na styku coachingu i podejscia gestalt, skierowana w przyszlosc: jasnosc, oparcie i konkretne kroki. Terapia i coaching nie sa mieszane w jednym procesie.

Jak wyglada pierwsze spotkanie?

Zaczynamy od bezplatnej 15-minutowej rozmowy zapoznawczej - omawiamy temat i wybieramy format. Pelna sesja - online lub stacjonarnie w Warszawie, 50-60 minut. Na poczatku formujemy cel, pracujemy nad tematem, na koncu ustalamy nastepny krok.

Ile spotkan potrzeba, zeby zobaczyc efekty?

Zalezy od glebokosci tematu i gotowosci do zmian. Dla niektorych wystarczy 3-5 spotkan, glebsza praca moze wymagac wiecej. Tempo jest dobierane indywidualnie - mozna poruszac sie intensywnie lub stopniowo.

Skad wiem, ktory format jest dla mnie?

Jesli chcesz iszczej do przodu i brakuje Ci jasnosci lub oparcia - coaching bedzie lepszym wyborem. Jesli utknalem w silnych emocjach lub powtarzajacych sie sytuacjach - terapia. Na pierwszym spotkaniu szczerze powiem, co bedzie skuteczniejsze.

Co jesli nie mam jasnego celu ani tematu?

To normalne. Wielu ludzi przychodzi z poczuciem "cos nie tak", ale bez wyrazneg sformulowania. Zaczniemy od zbadania tego, co niepokoi, i razem sformujemy roboczy temat.

Jak poufne sa spotkania?

Wszystko, co omawiane, pozostaje scisle miedzy nami. Przestrzegam etyki zawodowej i zasad poufnosci. To jest calkowicie bezpieczna przestrzen.

Zacznij dzisiaj

Czasem trudno zrobic
pierwszy krok

Zrobmy go razem. Krotkie spotkanie zapoznawcze - 15 minut, bez oplat i zobowiazan.