1
Оцените сферы
Выберите уровень удовлетворенности в каждой сфере от 1 до 10 - спокойно, без попытки выглядеть лучше.
Инструмент саморефлексии
Колесо баланса жизни
Посмотрите на свою жизнь как на карту. Не чтобы поставить себе оценку, а чтобы увидеть, где есть опора, где накопилась усталость и с какого маленького шага можно начать движение.
5 минут
8 сфер жизни
Без регистрации
2
Увидьте форму
Колесо покажет перекосы, провалы и сильные зоны - там, где жизнь уже держится.
3
Выберите шаг
После теста вы получите направление для первого реалистичного действия, а не список требований к себе.
Шаг 1
Оцените 8 сфер жизни
1 - совсем не удовлетворен, 10 - чувствую устойчивость и достаточно энергии.
Баланс - это не ровная линия. Это способность слышать, где жизнь стала слишком тихой.
Колесо баланса не заменяет терапию или коучинг, но помогает начать честный разговор с собой.Не гонитесь за десятками
Оценка 10 не всегда означает живость. Иногда она означает контроль. Важно не число, а контакт с реальностью.
Смотрите на связи
Низкая энергия в здоровье может тянуть карьеру, отношения и деньги. Сфера редко падает одна.
Ищите точку входа
Начинать лучше с малого шага, который вы реально сделаете. Не героизм, а движение.
Повторите через месяц
Тест становится полезнее, когда вы видите динамику: что оживает, что проседает, где появляется выбор.
Следующий шаг
Хотите разобрать результат глубже?
На консультации можно увидеть не только слабые зоны, но и скрытую логику: почему именно там уходит энергия, какой конфликт стоит за перекосом и какой шаг будет достаточно бережным, но настоящим.